Warum dieses Thema aktueller ist, denn je – Sonder-Fortbildung im Seminarhotel Bocken, Horgen am 28. August 2025
Veröffentlicht: 28. Juli 2025
Autor: Simon Reichel, Med. pract. FMH, Allgemeine Innere Medizin
Ein kurzer persönlicher Impuls zur Einstimmung auf unsere bevorstehende SSAAMP Sonderfortbildung „ImmunAging“ am 28.08.2025 – mit den Experten der Psycho- Neuroimmunologie – ein zentrales Gesundheitsthema:
In einer Zeit, in der chronische Erkrankungen, emotionale Erschöpfung und diffuse Beschwerden bei scheinbar gesunden Menschen zunehmen, rückt ein Fachgebiet zunehmend ins Zentrum des medizinischen und psychologischen Interesses: die Psychoneuroimmunologie.
Sie untersucht die Wechselwirkungen zwischen Psyche, Nervensystem, Immunfunktion – und damit im Grunde das Zusammenspiel zwischen dem, was wir fühlen, denken, erleben und dem, was in unserem Körper passiert.
Ich selbst beschäftige mich seit vielen Jahren mit genau diesen Zusammenhängen – zunächst als Arzt auf der Suche nach versteckten Ursachen chronischer Beschwerden, später in der Entwicklung eines eigenen Diagnostik- & Therapie-Modells, das körperliche, emotionale und kognitive Prozesse nicht isoliert betrachtet, sondern als dynamisches Zusammenspiel einer inneren Gemeinschaft – wie eine Wohngemeinschaft (WG) aus Körper, Seele und Selbst. Dieses Konzept – das SRPM- Modell („Systemic Regulation of Partnered Minds“, oder „Simon Reichel Proaktive Medizin“) – ist mein Beitrag zu einer systematischeren Herangehensweise an ganzheitliche Gesundheit.
Warum ist die Psychoneuroimmunologie so bedeutsam für unsere Gesamtgesundheit?
Weil unser Immunsystem nicht autonom und statisch arbeitet, sondern hochsensibel auf Reize aus unserem psychischen, sozialen und körperlichen Umfeld reagiert. Jede Immunantwort ist auch eine Antwort auf Stress, Schlafmangel, Isolation, Überforderung – oder im positiven Sinne: auf Geborgenheit, Sicherheit und soziale Resonanz.
Der wissenschaftliche Begriff dafür: Immun-Aging. Gemeint ist damit die alters- und stressbedingte Veränderung unserer Immunzellen, die mit einer erhöhten Anfälligkeit für Infekte, Autoimmunprozesse, chronische Entzündungen und sogar Tumorentstehung einhergeht. Besonders tückisch: Dieser Prozess beginnt nicht erst im hohen Alter – sondern oft schon in der Lebensmitte, getriggert durch chronische Überlastung, Schlafstörungen, stille Entzündungen, emotionale Dysregulation oder traumatische Erfahrungen.
Zahlreiche Studien belegen mittlerweile die enge Verbindung zwischen emotionaler Resilienz, sozialer Einbettung und immunologischer Fitness. Einsamkeit z. B. ist heute ein ebenso großer Risikofaktor für Herzinfarkt oder Schlaganfall wie Rauchen oder Diabetes – mit klar messbaren Entzündungsmarkern im Blut. Stresshormone wie Cortisol, chronisch erhöht, verändern langfristig die Funktion von T-Zellen, Mikrobiom und Hirnarealen für Emotionsverarbeitung. Und umgekehrt beeinflussen Immunmediatoren wie Interleukin-6 oder CRP direkt unsere Stimmung, Motivation und Wahrnehmung.
Eric Topol beschreibt in seiner Analyse „The Drivers of Age-Related Diseases“ (2025), wie sogenannte SASP-Proteine (senescence-associated secretory phenotype), die von alternden Immunzellen ausgeschüttet werden, nicht nur Entzündungsprozesse fördern, sondern auch mit neurokognitiven Störungen, erhöhter Krebsanfälligkeit und metabolischen Erkrankungen assoziiert sind. Dies bestätigt: Altern ist kein rein chronologischer, sondern ein immunologischer und emotionaler Prozess – und damit potenziell beeinflussbar.
Das SRPM-Modell – eine strukturierte Betrachtung der inneren Kommunikation
Im Rahmen meiner ärztlichen und therapeutischen Arbeit ist mir immer wieder aufgefallen, dass viele Patient:innen intuitiv spüren: „Da stimmt etwas nicht – aber ich kann es nicht genau benennen.“ Sie beschreiben eine Art inneres Missverständnis zwischen dem, was ihr Körper signalisiert, dem, was sie emotional empfinden, und dem, was ihr „Selbst“ daraus macht – sei es in Gedanken, Verhalten oder Entscheidungen. Genau hier setzt das SRPM-Modell an.
SRPM steht für Systemic Regulation of Partnered Minds – ein neu entwickeltes Framework, das den Menschen als innere Wohngemeinschaft (WG) begreift: Selbst, Körper und Seele als eigenständige Instanzen, die miteinander kommunizieren, kooperieren und in Dysbalance geraten können. Das Modell hilft, dieses Zusammenspiel sichtbar, reflektierbar und veränderbar zu machen – und damit nicht nur das Selbst besser zu verstehen, sondern auch andere. Ein Framework für mehr Empathie, Lebensqualität und Entwicklung.
Gerade im Bereich der Psychoneuroimmunologie zeigt sich, wie wichtig diese differenzierte innere Kommunikation ist: Wenn zum Beispiel der Körper über Entzündungssymptome spricht, aber das Selbst sie ignoriert – oder wenn die Seele durch emotionale Signale Alarm schlägt, aber vom Selbst als „überempfindlich“ abgetan wird. SRPM hilft, diese inneren Missverständnisse aufzudecken und wieder in Resonanz zu bringen – ein zentraler Schritt für nachhaltige Gesundheit und Heilung.
Ausblick: Von der Theorie zur Praxis
Die gute Nachricht: Psychoneuroimmunologische Prozesse sind beeinflussbar. Unsere Immunarchitektur ist kein statisches Schicksal – sie reagiert plastisch auf unsere täglichen Erfahrungen, Gewohnheiten und Beziehungen.
Ob über körperzentrierte Therapien, achtsamkeitsbasierte Methoden, soziale Integration, Resilienztraining oder gezielte Lifestyle-Anpassungen – die Kombination aus medizinischem Verständnis und individueller Selbstwahrnehmung öffnet neue Türen für Prävention, Therapie und persönliche Entwicklung.
Genau hier setzen die Inhalte der SSAAMP-Fortbildung an: evidenzbasiert, praxisnah und mit einem klaren Ziel – Gesundheit als aktiven Dialog zwischen Körper, Psyche, Umwelt und Selbst verständlich und gestaltbar zu machen.
Ich freue mich auf den 28.08.25 und den Netzwerkaustausch vor/während/nach der Fortbildung!
Simon Reichel
Vorstandsmitglied SSAAMP, Spezialist für allgemeine Innere Medizin und Gründer des SRPM-Konzepts
Donnerstag, 28. August 2025
Fach-Fortbildung im Seminar-Hotel Bocken, Horgen von 13.30 bis 17 Uhr
Melden Sie sich jetzt zur Teilnahme an und erweitern Sie Ihr Wissen – für eine sichere und gezielte Anwendung / Umsetzung.
Programm-Flyer
Direkt zum Ticket www.ssaamp.ch/tickets
Fachgesellschaft SSAAMP www.ssaamp.ch
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